Сеанс проходит на полу, точнее на тонком мате или коврике. Разминается все тело: от кончиков пальцев ног до макушки головы. Воздействие происходит довольно сильное, так как массажист использует вес своего тела, надавливая на различные точки, прорабатывая суставы и растягивая мышцы.

Ваше тело не какой-то отдельный объект, я не могу и не буду относиться к нему, как к пальто в химчистке или машине на развал-схождении. Ваше тело – это тоже вы.
Поэтому массаж – совместный процесс. Полтора часа моего и вашего внимания к вашему состоянию. Мне понадобиться ваша обратная связь, чтобы найти оптимальную позу (массаж можно делать сидя, лежа, на спине, животе или на боку). Вы будете регулировать силу надавливаний, чтобы они были комфортными и в то же время ощутимыми.Такая включенность совсем не помешает вам расслабиться. Наоборот, поможет сделать эффект массажа более проявленным и долгосрочным.

Массаж делается в одежде, без кремов, масел и тп. Лучше на месте переодеться в комфортную, приятную к телу, натуральную одежду, не стесняющую движений. Оптимально без глубоких вырезов, с длинными рукавами и штанинами. Белье не тесное, не утягивающее. Носочки, можно уютный любимый пледик или шарфик (для «зябликов»).
Бесконечное количество раз я была на массаже, где включали звуки воды, от которых мне хотелось в туалет, музыку, где раздражали определенные тона, пахучие субстанции, от которых я чихала, а не расслаблялась. Чтобы не поступать так с вами, давайте вместе решать, что поможет вам расслабиться. Если есть приятная вам музыка, любимое ароматическое масло/палочки, что-то еще, что важно/нравится при массаже - приносите с собой.